Zwei Sessel vor einer Bücherwand

Leistungen

Paar- & Sexualtherapie

Zwei Angebote für Erwachsene, die eng zusammengehören: die Arbeit an dem, was sich zwischen zwei Menschen festgefahren hat, und die Arbeit an dem, worüber auch in einer guten Beziehung selten gesprochen wird. Beides ergebnisoffen und ohne Schuldzuweisung – und so, dass Sie selbst bestimmen, wie weit Sie gehen.

Sprechstunde anfragen So läuft es ab

Für Paare

Wenn dieselben Gespräche im Kreis laufen

Die meisten Paare kommen nicht wegen eines einzelnen Streits, sondern weil sich ein Muster festgefahren hat: Derselbe Konflikt, dieselben Sätze, dasselbe Ende. Wer angefangen hat, lässt sich irgendwann nicht mehr rekonstruieren – und ist meist auch nicht die entscheidende Frage.

In der Paartherapie schauen wir gemeinsam auf dieses Muster: Was löst es aus, was hält es am Laufen, welchen Zweck erfüllt es für beide. Ich bewerte nicht, wer recht hat, und ich arbeite nicht darauf hin, dass Sie zusammenbleiben. Ergebnisoffen heißt: Auch die Erkenntnis, dass ein Weg auseinander der ehrlichere ist, ist ein Ergebnis.

Häufige Anlässe

  • Wiederkehrende Konflikte, die nie zu einem Ergebnis kommen
  • Nach einem Vertrauensbruch oder einer Affäre
  • Wenig Zeit füreinander zwischen Beruf und Kindern
  • Unterschiedliche Vorstellungen von Nähe und Distanz
  • Belastungen durch Krankheit, Trennung oder Familiengeschichte
  • Die Frage, ob und wie es weitergehen soll
Paar sitzt mit verschränkten Armen abgewandt nebeneinander auf einem Sofa
Paar sitzt Hände haltend im Gespräch, davor eine Therapeutin mit Klemmbrett

Einzeln oder zu zweit

Sexualtherapie

Über Sexualität wird auch dann selten gesprochen, wenn sie zum Problem geworden ist. Genau dafür ist dieser Rahmen da: ein Ort, an dem nichts peinlich sein muss und in dem Sie selbst bestimmen, wie weit Sie gehen.

Sie können allein kommen oder zu zweit. Beides funktioniert – manche Themen brauchen zuerst einen eigenen Raum, bevor sie zu einem gemeinsamen werden. Ich arbeite ohne Vorannahmen darüber, wie Sexualität auszusehen hat, und ohne Zeitdruck.

Worum es gehen kann

  • Unterschiedliches Verlangen in einer Beziehung
  • Körperliche Schwierigkeiten und sexuelle Funktionsstörungen
  • Lustlosigkeit, Schmerzen oder Vermeidung
  • Fragen zur eigenen sexuellen Identität und Orientierung
  • Erfahrungen von Übergriffen, die noch nachwirken
  • Scham, die das Sprechen darüber bisher verhindert hat

Rahmen

Wie diese Arbeit angelegt ist

Eine Sitzung dauert [Dauer]. Sie können allein kommen oder zu zweit – und zwischen beidem wechseln, wenn es dem Thema dient. Ein fester Turnus ist möglich, aber nicht nötig; viele Paare kommen in größeren Abständen, wenn zwischen den Terminen etwas ausprobiert werden soll.

Vertraulichkeit zwischen Ihnen beiden

Was einer von Ihnen mir in einem Einzeltermin anvertraut, gebe ich nicht ungefragt in den gemeinsamen Raum. Gleichzeitig arbeite ich nicht mit Geheimnissen, die die gemeinsame Arbeit unmöglich machen. Wie wir damit umgehen, klären wir ausdrücklich, bevor Einzeltermine stattfinden.

Freiwilligkeit

Beide sollten aus eigenem Antrieb da sein. Wenn einer von Ihnen vor allem mitkommt, weil der andere darauf besteht, sprechen wir das lieber offen an – daraus lässt sich meist mehr machen als aus einer stillen Teilnahme.

Gut zu wissen

  • Weder Überweisung noch Antrag sind erforderlich
  • Es entsteht keine Diagnose und kein Eintrag bei der Krankenkasse
  • Einzel- und Paarsitzungen lassen sich frei kombinieren
  • Sexualtherapeutische Themen können jederzeit dazukommen – oder außen vor bleiben
  • Bei Gewalt in der Beziehung ist Paartherapie nicht das richtige Format; ich nenne Ihnen dann geeignete Anlaufstellen

Kosten

Paartherapie ist keine Leistung der gesetzlichen Krankenversicherung und wird als Selbstzahlerleistung abgerechnet. Bei sexuellen Funktionsstörungen mit Krankheitswert ist im Einzelfall ein anderer Weg möglich; das klären wir im Erstgespräch.

Honorar pro Sitzung ([Dauer]): [Betrag]. Private Krankenversicherungen und Beihilfestellen übernehmen je nach Tarif einen Teil – bitte klären Sie das vor Beginn direkt mit Ihrer Versicherung.

Stuhlrunde mit Flipchart im Gruppenraum der Praxis
Verstehen ist der erste Schritt.
Verändern ist der Prozess.
Entwickeln ist das Ziel.
Termin anfragen

Kontakt

Termin für die Sprechstunde anfragen

Rufen Sie an oder schreiben Sie mir kurz, worum es geht. Sie erhalten innerhalb von zwei Werktagen eine Rückmeldung. Wenn ich Ihnen keinen Platz anbieten kann, sage ich Ihnen das direkt und nenne Ihnen Anlaufstellen, die weiterhelfen – statt Sie auf einer Liste warten zu lassen.

Zum Kontaktformular 030 53 09 25 09

Therapeutische Praxis Berlin

Wenn es akut ist

Bei akuter Selbstgefährdung oder einer psychischen Krise warten Sie bitte nicht auf einen Therapietermin.

  • 030 61 00 61Berliner Kinder- und Jugendnotdienst, rund um die Uhr
  • 116 111„Nummer gegen Kummer“ für Kinder und Jugendliche
  • 112In lebensbedrohlichen Situationen